سبد خرید

تاثیر نور آبی بر سردردهای میگرن

دسته‌بندی

آخرین مقالات

برچسب‌ها

ارتباط با ما

تاثیر نور آبی بر سردردهای میگرن
31 اردیبهشت 1404
سردبیر
699

نور آبی، که عمدتاً از صفحه‌ نمایش دستگاه‌های دیجیتال و منابع نوری مصنوعی ساطع می‌شود، می‌تواند در افراد مستعد به میگرن، حملات میگرنی را تحریک یا تشدید کند. تحقیقات نشان داده‌اند که نور آبی با نفوذ عمیق به چشم، ممکن است به شبکیه آسیب برساند، تولید ملاتونین را مختل کند و استرس اکسیداتیو در مغز ایجاد نماید؛ عواملی که همگی می‌توانند در بروز میگرن نقش داشته باشند.

علاوه بر این، نور آبی می‌تواند حساسیت به نور (فوتوفوبیا) را در طول حملات میگرنی افزایش دهد، که این امر باعث می‌شود بیماران نسبت به نورهای محیطی حساس‌تر شوند و علائم میگرن شدیدتر گردد. مطالعات همچنین نشان داده‌اند که نورهای سفید، قرمز و کهربایی نیز می‌توانند شدت درد میگرن را افزایش دهند، در حالی که نور سبز ممکن است اثر تسکین‌دهنده‌ای داشته باشد.

برای کاهش تأثیر نور آبی بر میگرن، توصیه می‌شود از فیلترهای نور آبی در دستگاه‌های دیجیتال استفاده کنید، زمان استفاده از صفحه‌نمایش‌ها را محدود کرده و در فواصل منظم به چشمان خود استراحت دهید. همچنین، استفاده از عینک‌های مخصوص با فیلترهای نور آبی می‌تواند به کاهش علائم کمک کند. برخی مطالعات نشان داده‌اند که استفاده از این عینک‌ها می‌تواند به کاهش دفعات و شدت حملات میگرنی کمک کند.

واژگان کلیدی این مقاله:
میگرن، سردرد، سردرد میگرنی، نور آبی، بلوکنترل، درمان میگرن، عینک آفتابی، عینک مخصوص میگرن

بیشتر بخوانید :  علت تاری دید ناگهانی و درمان آن

مقالات مرتبط

عینک طبی آفتابی 29 اردیبهشت 1402

عینک طبی آفتابی

چرا باید از عینک‌های طبی آفتابی استفاده کنیم؟ بیشتر بخوانید :  میگرن چشمی (میگرن شبکیه)

مقالات ادامه مطلب
هزینه عمل قوز قرنیه : محاسبه، عوامل مؤثر و راه‌های کاهش 21 آذر 1404

هزینه عمل قوز قرنیه : محاسبه، عوامل مؤثر و راه‌های کاهش

هزینه عمل قوز قرنیه بر اساس روش جراحی (کراس‌لینکینگ، رینگ، پیوند)، تخصص جراح و مرکز درمانی محاسبه می‌شود. برای دریافت برآورد دقیق و مشاوره تخصصی، معاینه در کلینیک تخصصی اوپتومتری چشم دکتر اسهرلوس ضروری است.

مقالات ادامه مطلب
درمان خانگی قوز قرنیه چشم: ۸ روش طبیعی برای مدیریت علائم + راهنمای جامع 21 آذر 1404

درمان خانگی قوز قرنیه چشم: ۸ روش طبیعی برای مدیریت علائم + راهنمای جامع

مقاله «درمان خانگی قوز قرنیه چشم» به بررسی ۸ روش طبیعی و کمکی مانند تغذیه مناسب، تمرینات چشمی و درمان‌های گیاهی برای مدیریت علائم کراتوکونوس (قوز قرنیه) می‌پردازد. این راهکارهای خانگی می‌توانند به کاهش خشکی، التهاب و ناراحتی چشم کمک...

مقالات ادامه مطلب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوق این مجموعه متعلق به دکتر امیر اسهرلوس است.