سبد خرید

تاثیر نور آبی بر سردردهای میگرن

دسته‌بندی

آخرین مقالات

برچسب‌ها

ارتباط با ما

تاثیر نور آبی بر سردردهای میگرن
31 اردیبهشت 1404
سردبیر
701

نور آبی، که عمدتاً از صفحه‌ نمایش دستگاه‌های دیجیتال و منابع نوری مصنوعی ساطع می‌شود، می‌تواند در افراد مستعد به میگرن، حملات میگرنی را تحریک یا تشدید کند. تحقیقات نشان داده‌اند که نور آبی با نفوذ عمیق به چشم، ممکن است به شبکیه آسیب برساند، تولید ملاتونین را مختل کند و استرس اکسیداتیو در مغز ایجاد نماید؛ عواملی که همگی می‌توانند در بروز میگرن نقش داشته باشند.

علاوه بر این، نور آبی می‌تواند حساسیت به نور (فوتوفوبیا) را در طول حملات میگرنی افزایش دهد، که این امر باعث می‌شود بیماران نسبت به نورهای محیطی حساس‌تر شوند و علائم میگرن شدیدتر گردد. مطالعات همچنین نشان داده‌اند که نورهای سفید، قرمز و کهربایی نیز می‌توانند شدت درد میگرن را افزایش دهند، در حالی که نور سبز ممکن است اثر تسکین‌دهنده‌ای داشته باشد.

برای کاهش تأثیر نور آبی بر میگرن، توصیه می‌شود از فیلترهای نور آبی در دستگاه‌های دیجیتال استفاده کنید، زمان استفاده از صفحه‌نمایش‌ها را محدود کرده و در فواصل منظم به چشمان خود استراحت دهید. همچنین، استفاده از عینک‌های مخصوص با فیلترهای نور آبی می‌تواند به کاهش علائم کمک کند. برخی مطالعات نشان داده‌اند که استفاده از این عینک‌ها می‌تواند به کاهش دفعات و شدت حملات میگرنی کمک کند.

واژگان کلیدی این مقاله:
میگرن، سردرد، سردرد میگرنی، نور آبی، بلوکنترل، درمان میگرن، عینک آفتابی، عینک مخصوص میگرن

بیشتر بخوانید :  لنز اسکلرال و درمان سندرم شوگرن و سندرم استیون جانسون

مقالات مرتبط

علت کوچک شدن یک چشم نسبت به دیگری چیست؟ 7 دی 1404

علت کوچک شدن یک چشم نسبت به دیگری چیست؟

کوچک شدن یک چشم نسبت به دیگری می‌تواند از تفاوت‌های طبیعی تا بیماری‌های عصبی و چشمی ناشی شود. در این مقاله، علل، علائم هشداردهنده، روش‌های تشخیص و درمان تخصصی عدم تقارن چشم به‌صورت علمی بررسی شده است.

مقالات ادامه مطلب
راهنمای انتخاب رنگ فریم عینک: چگونه رنگ فریم بر چهره شما تأثیر می‌گذارد 16 آبان 1404

راهنمای انتخاب رنگ فریم عینک: چگونه رنگ فریم بر چهره شما تأثیر می‌گذارد

انتخاب رنگ فریم عینک نقش مهمی در زیبایی چهره و هماهنگی با تناژ پوست، رنگ چشم و مو دارد. با شناخت تأثیر رنگ‌ها و انتخاب فریم مناسب، می‌توانید چهره‌ای جذاب‌تر و متعادل‌تر داشته باشید و استایل شخصی خود را برجسته...

مقالات ادامه مطلب
آیا قوزقرنیه به نابینایی می‌انجامد؟ 10 فروردین 1403

آیا قوزقرنیه به نابینایی می‌انجامد؟

آیا قوزقرنیه در نهایت نابینا می‌کند؟ دکتر امیر اسهرلوس قوز قرنیه یا کراتوکونوس یکی از بیماری‌های رایج چشم است که درصد قابل توجهی از جامعه را درگیر می‌کند و در ایران حدود ۲ تا ۶ درصد جمعیت به آن مبتلا...

مقالات ادامه مطلب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوق این مجموعه متعلق به دکتر امیر اسهرلوس است.