🔹 مقدمه: عینکهای قابل تنظیم چیستند؟
🔹 تاریخچه و ایده پشت عینکهای قابل تنظیم
🔹 عینکهای قابل تنظیم چگونه کار میکنند؟
🔹 مزایای شگفتانگیز عینکهای قابل تنظیم
🔹 معایب و محدودیتهای عینکهای قابل تنظیم
🔹 مقایسه عینک قابل تنظیم با عینکهای معمولی
🔹 چه افرادی از عینکهای قابل تنظیم استفاده میکنند؟
🔹 راهنمای جامع خرید بهترین عینک قابل تنظیم
🔹 نحوه تنظیم دقیق عینک قابل تنظیم برای بهترین دید
🔹 نگهداری و مراقبت از عینکهای قابل تنظیم
🔹 سوالات متداول درباره عینکهای قابل تنظیم
🔹 جمعبندی نهایی: آیا عینک قابل تنظیم برای شما مناسب است؟
🕶️ عینکهای قابل تنظیم (Adjustable Glasses) که با نامهای “عینکهای مکانیکی” یا “عینکهای فاصلهکانونی متغیر” نیز شناخته میشوند، یکی از نوآوریهای جالب در حوزه بیناییسنجی هستند. این عینکها به کاربران این امکان را میدهند که بدون نیاز به مراجعه به اپتومتریست، شماره لنزهای خود را به صورت دستی تنظیم کرده و وضوح دید خود را به حداکثر برسانند. این فناوری بهویژه برای افرادی که در مناطق محروم زندگی میکنند یا به دنبال یک راهحل مقرونبهصرفه برای مشکلات بینایی خود هستند، میتواند بسیار مفید باشد.

ایده اولیه عینکهای قابل تنظیم به “پروژه عینک عدسی سیال” برمیگردد که توسط پروفسور جاشوا سیلور، فیزیکدان انگلیسی، مطرح شد. او با هدف کمک به میلیونها نفر در سراسر جهان که به دلیل کمبود خدمات پزشکی و مالی به عینک دسترسی ندارند، این مفهوم را توسعه داد. بر اساس آمار سازمان بهداشت جهانی (WHO)، حدود ۲٫۲ میلیارد نفر در سراسر جهان از مشکلات بینایی درماننشده رنج میبرند. عینکهای قابل تنظیم میتوانند پاسخی ارزان و در دسترس برای بخش بزرگی از این جمعیت باشند.
عملکرد این عینکها بر اساس یک اصل ساده فیزیکی است:

یکی از بزرگترین مزایای این عینکها، مقرونبهصرفه بودن آنهاست. خرید عینکهای معمولی با نسخه نو، همراه با هزینه معاینه چشم، لنزهای پیشرفته و فریم میتواند بسیار پرهزینه باشد. در مقابل، یک عینک قابل تنظیم با قیمتی بسیار کمتر، برای سالها قابل استفاده است.
شما دیگر نیازی به انتظار برای تعیین نسخه یا تنظیم عینک توسط متخصص ندارید. خودتان به راحتی و در هر زمان میتوانید میزان قدرت لنزها را به گونهای تنظیم کنید که واضحترین دید را در فاصلههای مختلف (نزدیک، میانه، دور) تجربه کنید.
اگر عینک خود را گم کنید یا لنزهایتان بشکند، در سفر یا در مناطقی که دسترسی به اپتومتریست وجود ندارد، یک عینک قابل تنظیم میتواند یک نجاتدهنده واقعی باشد.
با افزایش سن، توانایی تمرکز روی اجسام نزدیک از بین میرود (پیرچشمی). از آنجا که این عینکها به راحتی برای دید نزدیک (مطالعه) و دور (رانندگی) قابل تنظیم هستند، میتوانند جایگزین مناسبی برای عینکهای دوکانونه یا چندکانونه باشند.
با در دسترس قرار گرفتن این فناوری، فشار بر کلینیکهای بیناییسنجی در مناطق محروم کاهش یافته و افراد بیشتری میتوانند به خدمات اولیه بینایی دسترسی پیدا کنند.

بزرگترین عیب این عینکها این است که معمولاً قادر به اصلاح آستیگماتیسم (ناهمریوی قرنیه) نیستند. آنها تنها دوربینی و نزدیکبینی را اصلاح میکنند. اگر آستیگماتیسم داشته باشید، حتی با تنظیم دقیق لنز، ممکن است دید کاملاً واضحی نداشته باشید.
یافتن دقیقترین شماره برای هر چشم میتواند چند دقیقه تا نیم ساعت زمان ببرد و نیاز به دقت و حوصله دارد. این فرآیند برای برخی کاربران، بهویژه سالمندان، ممکن است خستهکننده باشد.
به دلیل وجود محفظه مایع درون لنزها، این عینکها معمولاً ضخیمتر و سنگینتر از عینکهای معمولی با شماره مشابه هستند که میتواند برای برخی افراد آزاردهنده باشد.
مکانیسم تنظیم و ساختار پیچیدهتر این عینکها ممکن است آنها را در برابر ضربه و فشار، آسیبپذیرتر کند. افتادن یا ضربه شدید میتواند به راحتی به سیستم عدسی سیال آسیب برساند.
این عینکها معمولاً فاقد پوششهای محبوب و مفیدی مانند ضد انعکاس (Anti-Reflective)، ضد خش (Anti-Scratch) و محافظ در برابر نور آبی (Blue Light Filter) هستند.

| ویژگی | عینک قابل تنظیم | عینک معمولی |
|---|---|---|
| قیمت | بسیار مقرونبهصرفه | گرانتر |
| تنوع طرح فریم | محدود | بسیار گسترده |
| اصلاح آستیگماتیسم | خیر | بله |
| قابلیت شخصیسازی | بسیار بالا (توسط کاربر) | متوسط (توسط اپتومتریست) |
| سهولت استفاده | نیاز به یادگیری و تنظیم دستی | آماده استفاده |
| وزن و ضخامت | سنگینتر و ضخیمتر | سبکتر و نازکتر |
| کاربرد در شرایط اورژانسی | عالی | ضعیف |
هنگام خرید یک عینک قابل تنظیم به این نکات کلیدی توجه کنید:
۱. محدوده دیوپتر (Diopter Range): اطمینان حاصل کنید که محدوده تنظیم عینک (مثلاً از -۵ تا +۵) شامل شماره چشم شما میشود.
۲. کیفیت ساخت فریم: فریم باید از پلاستیک یا فلز باکیفیت ساخته شده باشد تا در برابر فشار مکرر تنظیم مقاوم باشد.
۳. راحتی پل بینی و دستهها: از آنجا که ممکن است ساعات طولانی از عینک استفاده کنید، پد بینی و دستهها باید راحت باشند.
۴. وضوح و شفافیت عدسی: لنزها باید عاری از هرگونه ایراد اپتیکی مانند موج یا حباب باشند.
۵. گارانتی و خدمات پس از فروش: از فروشگاهی معتبر خرید کنید که گارانتی معتبر ارائه میدهد.
برای به دست آوردن بهترین نتیجه، این مراحل را به دقت دنبال کنید:
۱. در یک محیط با نور کافی و با یک چارت بیناییسنجی (Snellen Chart) یا یک متن چاپی واضح بنشینید.
۲. عینک را به درستی روی بینی خود قرار داده و یکی از چشمها را به آرامی بپوشانید.
۳. به آرامی دیال یا پیچ تنظیم را بچرخانید و از خود بپرسید: “آیا متن واضحتر میشود؟”
۴. ابتدا از کمترین شماره شروع کنید و به تدریج به سمت شماره بالاتر بروید تا جایی که حروف در حداکثر وضوح خود قرار گیرند.
۵. همین مراحل را برای چشم دیگر تکرار کنید.
۶. در نهایت، با هر دو چشم باز، تنظیم نهایی را برای به دست آوردن راحتترین دید انجام دهید.

به طور کلی، اگر شماره چشم شما به درستی تنظیم شده باشد و مشکل چشمی دیگری مانند آستیگماتیسم شدید نداشته باشید، بله. اما بهتر است برای رانندگیهای طولانی و در شب، از عینک استاندارد و تاییدشده توسط اپتومتریست استفاده کنید.
به دلیل حساس بودن و نیاز به دقت در تنظیم، استفاده از این عینکها برای کودکان خردسال بدون نظارت یک بزرگسال توصیه نمیشود.
در صورت مراقبت و استفاده صحیح، یک عینک قابل تنظیم با کیفیت میتواند برای چندین سال به خوبی کار کند.
بله، شما میتوانید لنزها را برای فاصله مانیتور خود تنظیم کنید. با این حال، به دلیل نداشتن پوشش ضد نور آبی، ممکن است در کاهش خستگی چشم به اندازه عینکهای تخصصی کامپیوتر مؤثر نباشند.
عینکهای قابل تنظیم یک نوآوری فوقالعاده در حوزه بینایی هستند که میتوانند برای میلیونها نفر در سراسر جهان مفید واقع شوند. آنها راهحلی مقرونبهصرفه، قابل حمل و کاربرپسند برای اصلاح ساده مشکلات بینایی مانند دوربینی و نزدیکبینی ارائه میدهند.
با این حال، این عینکها جایگزین کامل معاینه منظم چشم توسط متخصص نیستند. بسیاری از بیماریهای چشمی جدی مانند گلوکوم (آب سیاه) یا دژنراسیون ماکولا تنها در معاینات تخصصی تشخیص داده میشوند. اگر آستیگماتیسم دارید یا مشکل چشمی پیچیدهای دارید، عینک قابل تنظیم احتمالاً نمیتواند نیاز شما را به طور کامل برطرف کند.
در نهایت، از این عینکها به عنوان یک ابزار کمکی و هوشمند در کنار مراقبتهای معمول چشمی استفاده کنید، نه به عنوان یک جایگزین مطلق.
۲۳ آذر ۱۴۰۱
لنزهای تماسی نرم از نوع ARC (Atypical Refractive Correction) لنزهای تماسی نرم به طور رایج در جامعه استفاده میشوند. این لنزها به دلیل اینکه جنس آنها انعطافپذیر است به لنزهای نرم یا سافت معروفند. لنزهای نرم تنها نوع لنزهای تماسی...
۱۷ آبان ۱۴۰۴
پوششهای عدسی عینک طبی مانند آنتیرفلکس، ضدخش و آبگریز نقش مهمی در افزایش وضوح دید، دوام و تمیزی عدسی دارند. با شناخت ویژگی هر پوشش میتوانید بهترین عدسی را متناسب با سبک زندگی و نیاز بینایی خود انتخاب کنید.
تمامی حقوق این مجموعه متعلق به دکتر امیر اسهرلوس است.
طراحی وبسایت: هورماه